こんばんは、ねゆです。
今日の体重は80.5kg
前日よりプラス1kg
増えてる（笑）
とりあえず今日は出かけたのでなるべく歩き&階段生活。
しかし寒い。道が凍ってた〜。
食欲も無事におさまってきたので一安心です。少し前までのあの食欲なんだったのか…。
また食欲を減量モードにしなくては。
今日は出かけてきたので筋トレは少し。
明日は一日中家にいるのでちゃんと筋トレする…！
ブログはじめて早々にゆるゆるモードになっていますが来月は季節外れの健康診断もあるのでもう少し調整していきたい…！がんばります。
