こんばんは、ねゆです。 今日の体重は80.7kg 前日よりプラス0.2kg 多少の誤差とはいえ増えると萎える。 みんなそうですよね。 しかもスタート時より増えてるからやばい〜。でもあまりきにしすぎずがんばります。 今日の筋トレは一通り。 筋トレは体動かすま…
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