こんばん、ねゆです。 4日目は79.5kg 前日よりプラス0.4kg 今日は周期的なものもあり、また仕事のストレスもあり…たくさん食べてもいい日にしてしまいました（笑） 通勤だけ徒歩でしたが今日は筋トレも免除です（笑） でもこういう日があってもいいよね、と…