2021-01-15から1日間の記事一覧

13日目

減量

こんばんは、ねゆです。 今日の体重は80.2kg 前日よりプラス0.2kg 体調も考えて今日は筋トレお休み。 通勤は行きのみ徒歩。 健康診断まで2週間ちょっとなので気持ちだけ焦ってます（笑） でもどうしようもないので冷静に頑張ります。