2021-01-16 14日目 減量 こんばんは、ねゆです。 今日の体重は80.2kg 前日と同じ。 変わってない(笑) 変わってないのも仕方ないけど落ち込みますね。 最近月のものによる体調不良に加えてストレスもあるので落ち込みがひどい。 早くこの周期抜け出してくれ〜と願うばかりです。 筋トレも少しお休みです。 早くがっつり動きたい。