2021-01-17から1日間の記事一覧

15日目

こんばんは、ねゆです。 今日の体重は79.3kg 前日よりマイナス0.9kg 誤差だけど減ると嬉しい。 今日は少し体調も良くなったので腕と胸の筋トレとスクワットを少し。 早く元気になってもっと体動かしたい…! 動かせない時に限ってこう思うんですよね(笑) た…